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Neuer Download: Bewegung Gesundheit für Alle

Der neue Download Bewegung Gesundheit für Alle ist online!
(06.03.2019, Ralph Windmüller)

Schluss mit den Ausreden - jetzt nehm ich mir die Zeit

Was viele Menschen vergessen: Bewegung ist eine wichtige Voraussetzung für ein umfassendes Wohlbefinden. Bewegung hilft Menschen jeden Alters dabei, ihre Gesundheit zu erhalten oder zu verbessern.
Bewegung wirkt. Auf Körper, Geist und unser soziales Leben. Vergessen Sie Vorurteile, Irrtümer und Ausreden die Sie daran hindern selber einen Beitrag zu Ihrer Gesundheit zu leisten - starten Sie jetz in ein aktiveres Leben . Bewegung- Gesundheit für Alle! Die Broschüre informiert und zeigt Ihnen Möglichkeiten und Wege auf.
(06.03.2019, Ralph Windmüller)

1. Damen Team Skispringen an der WM in Seefeld

Bild zu News 1. Damen Team Skispringen an der WM in SeefeldFür SRF mit dabei als Co- Kommentartorin die Sarganserin Bigna Gruber die als ehemalige Athletin die Springen der Damen zusammen mit Michael Stäuble begleitet. Im Bild Bigna beim Interview mit Anette Fetscherin.
(26.02.2019, Ralph Windmüller)

Nicole Good Junioren Weltmeisterin

Bild zu News Nicole Good Junioren WeltmeisterinBei der Junioren-Weltmeisterschaft in Val di Fassa (Ita) gewinnt Nicole Good, Pfäfers den Titel in der Alpinen Kombination! Mit der viertbesten Zeit im Slalom setzt sich die SSW-Fahrerin an die Ranglistenspitze und gewinnt damit die Goldmedaille. Sie wird so SSW- intern zur Nachfolgerin von Rahel Kopp die 2015 den Titel gewonnen hat und am Wochenende in Montana mit dem 4. Platz in der Kombination ihr bisher bestes Weltcupergebnis erreichte.
Wir gratulieren Nicole und rahel zu diesen tollen Erfolgen und wünschen ihnen einen erfolgreichen Saisonabschluss.
(26.02.2019, Ralph Windmüller)

Verleihung Prix FAGS 2019 geht an die Sportwoche

Bild zu News Verleihung Prix FAGS 2019 geht an die SportwocheDie Frauen Arbeitsgemeinschaft Sarganserland verleiht den Prix FAGS 2019 an die Sarganserländer Sportwoche. Sie bekundet mit dieser Preisverleihung die Wertschätzung für das unermüdliche Engagement zugunsten der Schulkinder und Jugendlichen der Region. Sie ehrt damit die Gründer und vor allem die hunderten Leiterinnen und Leiter dank deren Einsatz die Woche so nachhaltig und erfolgreich ist.
Die Preisverleihung ist öffentlich und am 8. März, 18:30 Uhr im BZSL, Langgrabenstrasse 24, Sargans statt.

Aus organisatorischen Gründen wird um Anmeldung bis Freitag 1. März an Telefon 081 302 1733 Frau Gort oder via Anmeldung

Wir freuen uns auch auf Ihren Besuch und Unterstützung.
(12.02.2019, Ralph Windmüller)

Empfang für WM Julie Zogg

Bild zu News Empfang für WM Julie ZoggAm Mittwoch 27.2.19, 18.00 Uhr wird die neue Weltmeisterin auf dem Melser Dorfplatz mit einem Volksfest empfangen.
An der Weltmeisterschaft der Alpin-Snowboarder in Park City gewinnt Julie Zogg die Goldmedaille Parallelslalom. Sie zeigte bei schwierigen Bedingungen konstant gute Läufe und konnte sich im Final nach einer souveränen Fahrt als Weltmeisterin feiern lassen.
Wir freuen uns und gratulieren der neuen Weltmeisterin ganz herzlich.
(12.02.2019, Ralph Windmüller)

Erfolge für SSW Athletinnen

Erfolgreicher Januar für den SSW. Julie Zogg gewinnt in Moskau ihr 2. Weltcuprennen. Nicole Good gewinnt mit der Alpinen Kombination in Les Diablerets ihr erstes Europacup Rennen. Rahel Kopp wurde Kombi Sechste und fuhr im Super G auf den guten 9. Rang. Aline Albrecht schaffte im Snowboardcross Europacup in Val Thorens den Final und wurde tolle Dritte.
Für die WM in Park City qualifizierten sich vier Snowboarder: Julie Zogg (Alpin), Lara Casanova, Kalle Koble und Jérôme Lymann (Snowboardcross).
(29.01.2019, Ralph Windmüller)

Rücktritt von Patrik Küng

Bild zu News Rücktritt von Patrik KüngSeit seiner JO Zeit beim SC Mürtschen hat sich Patrik während mehr als 25 Jahren ganz dem Skisport verschrieben. Gezieltes Arbeiten, überwinden von Rückschlägen und Verletzungen, vor allem Liebe und Freude am Sport, haben ihn bis zum Höhepunkt dem Weltmeistertitel in der Abfahrt und für mich zu einem ebenso erfogreichen 4. Platz im letzten Jahr an der WM in St.Moritz geführt. Patrik hat sich seit seiner JO Zeit vorbildlich zu einem kompleten Rennfahrer entwickelt, der auch in erfolgreichen Zeiten bescheiden und sich selber treu geblieben ist. Genau so hat er den Zeitpunkt und die Vermittlung seines Rücktritts gewählt. Wir wünschen dir Patrik für die Zukunft alles Gute und dass dich Leidenschaft und Freude am Sport weiter begleiten werden.
(29.01.2019, Ralph Windmüller)

Biathlon tolle Leistung von Martin Jäger

Bild zu News Biathlon tolle Leistung von Martin JägerMartin Jäger überraschte beim Sprint im italienischen Antholz mit einem 14. Rang. Der 31-jährige Vättner erzielte damit sein Karriere-Bestresultat, obwohl er eine Strafrunde drehen musste. Jäger erfüllte gleichzeitig die Selektionskriterien für die WM im März. Eine tolle Belohnung für jahrelange harte Trainingsarbeit - herzliche Gratulation.
(26.01.2019, Ralph Windmüller)

Neue Homepage Sportanlage Riet Sargans

Bild zu News Neue Homepage Sportanlage Riet SargansWichtige Infos zu Angebot, Belegung, Öffnungs- und Schliessungszeiten, Nutzer, Reglemente und Verantwortliche findest du übersichtlich dargestellt mit einem Klick!
(18.12.2018, Ralph Windmüller)

Tour de Swiss in der Region

Bild zu News Tour de Swiss in der RegionDie Tour de Suisse ist seit 1933 das wichtigste Radrennen der Schweiz. Jedes Jahr verfolgen tausende Zuschauer die Rundfahrt an der Strecke. Sie führt 2019 in 9 Etappen über mehr als 1‘300 Kilometer und 17‘500 Höhenmeter durch alle Landesteile der Schweiz. Die Tour de Suisse ist Teil der UCI World Tour und eines der grössten Profi-Radrennen der Welt.
Die Sport, insbesondere Radsportfreunde der Region Werdenberg - Sarganserland - Walensee freuen sich auf einen tollen Rennverlauf.
(27.11.2018, Ralph Windmüller)

Eispark Sarganserland

Bild zu News Eispark SarganserlandEs ist wieder soweit, am 17. November 13:00 Uhr eröffnet der Eispark die 13. Saison.
Für Eiskunstlaufkurse kannst Du Dich bereits jetzt anmelden. Weitere Informationen dazu und zum Gesamtangebot finden sie unter Vereine/Angebote oder www. eispark.com

Eispark Sargans
(07.11.2018, Ralph Windmüller)

Neuer Download: Die Entwicklung verändert auch den Menschen

Der neue Download Die Entwicklung verändert auch den Menschen ist online!
(21.02.2018, Ralph Windmüller)

Muskeln leisten mehr als wir ahnen

Bild zu News Muskeln leisten mehr als wir ahnenDie Funktionen der Muskulatur sind vielseitiger und für Leben und Gesundheit wichtiger als wir je geahnt haben - nur die Natur weiss dies schon lange - Unser Stoffwechsel und unsere Muskeln haben sich seit 10.000 Jahren nicht verändert. Sie sind für körperliche Hochleistung ausgelegt und nicht dafür gemacht, den ganzen Tag fast ohne Bewegung zuzubringen.
Auch die Winterzeit gibt uns vielfältige Möglichkeiten regelmässig die eigene Muskelkraft zu nutzen ob beim Wandern, Langlaufen, Ski- Snowboardfahren, Eislaufen, Schneeräumen, beim täglichen Winterspaziergang, Gymnastik oder bei einer geeigneten Indooraktivität - eine lohnende Investition für unsere Zukunft!
Muskeln senden eine Vielzahl von größtenteils noch unerforschten Botenstoffen aus und kommunizieren mit anderen Organen. "Der menschliche Skelettmuskel ist das wichtigste Stoffwechselorgan und bestimmt die Qualität und Dauer unseres Lebens".

zum Film: Click Here
(13.04.2011, Ralph Windmüller)